Aquagym

La Communauté de Communes du Haut Val d’Oise propose des cours d’aquagym à la piscine intercommunale,
tous les jours à midi et/ou en soirée du lundi au samedi

45 minutes de séance active et 10 minutes libres pour détente après le cours

Habitants du Haut Val d’Oise, bénéficiez des tarifs préférentiels !!

Inscriptions:
- sur place, à l’accueil de la piscine
 Télécharger le dossier d’inscription aquagym
informations au 01 34 70 33 78

Bébés nageurs

Activité réservée aux enfants de 6 mois à 3 ans, encadrée par des éducateurs sportifs diplômés d’Etat.
Pour accueillir ces petits baigneurs, l’eau est chauffée à une température de33°C et des jeux: tapis, ballons, etc., sont mis à leur disposition pour créer une atmosphère ludique favorable à l’éveil de l’enfant et son acclimatation au milieu aquatique.

Le samedi du 8h30 à 9h20

Habitants du Haut Val d’Oise, bénéficiez des tarifs préférentiels !!

Inscription:
- sur place, à l’accueil de la piscine
 Télécharger le dossier d’inscription bébé-nageur
informations au 01 34 70 33 78

Aquabike: un sport accessible, efficace et convivial

Tout Public adulte

Dispensées par un maître-nageur, séances de 30 minutes articulées en 3 temps : éhauffement, exercices et étirements.

Si vous recherchez une activité dynamique, qui vous permettra d’améliorer votre endurance et de retouver une tonicité musculaire adaptée, l’aquabike est fait pour vous!
Venez rejoindre l’équipe professionnelle de la piscine Intercommunale qui travaille dans une ambiance conviviale.

Début des cours: 1er avril 2012

Inscriptions :
- sur place, à l’accueil de la piscine
 Télécharger le dossier d’inscription aquabike
informations au 01 34 70 33 78